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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“山楂红枣水”的做法。最近这几天,虽说在时令上来说,已经是秋季了,但太阳却万分炙热,晒在人身上,如同蒸烤一般难受。这种天气就是我们常说的“秋老虎”,它一旦发起威风来,一点也不会输给盛夏时节的太阳,又热又毒辣。这种天气,无论外出上班,还是逛街游玩,总而言之,记得要喝水,多喝水,让身体的水分保持足够的平衡。另外,对于女人来说,则要多喝一些山楂、红枣、枸杞或者水果茶,不断的滋补身体,让自己的皮肤变得又细嫩有光泽。今天这道“红枣水”就是我最近给自己和女儿常喝的一道茶水,美味可口,每天喝几杯,“秋老虎”怎么毒辣,我们都不会担心身体被晒爆。
平时多喝水可以促进新陈代谢,可以促进体内毒素,使我们皮肤吸足了水分也会更有弹性,如果水喝少了,就会感觉嘴巴干燥起皮,水是人的生命之源,人是离不开水的,甚至水比食物更加重要,大多数成年人每天至少应该补水1.5~2L,这样才能满足身体对水的需要。如果运动中需要消耗水分的,天气炎热,得喝更多的水。有时喝白开水没味,不想多喝,其实可以泡一些有滋味的茶水。今天取山楂,红枣,枸杞,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡,山楂可消积食,改善微循环,扩张血管和降血压,红枣能补益脾胃,还能养血安神,枸杞则有良好的滋阴,明目功效,这三样冲泡每天当茶水喝,长期坚持,脸色红润,皮肤更光滑。
秋天,最爱喝这果茶,酸甜可口,补水不上火,女人常喝气色好,每天喝水在选择电热水壶时我选择了,荣耀亲选施铂智能恒温热水壶,它的外表全白色非常漂亮美观,摸起来非常有质感,半开放式的手柄清洁、拿取轻巧方便,可以连接一部手机就能远程控制,非常智能化,不同的水温可以冲泡不同的食物,有了LED显示屏,温度完全在掌控中。秋天干燥,我家最爱这道果茶,每天来一杯,皮肤滋润,气色更好!有一位朋友常年用红枣、山楂、枸杞汁等熬茶喝,她已经坚持了十多年,现在都是四十多岁的人了,看上去却是二十四五的皮肤,感觉能年轻十几岁。可见坚持喝这种水果茶水的效果对爱美女性来说是多么有效。现在我把这道“山楂红枣水”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。
这水壶的内胆采用的是食品级的不锈钢,精致的包边壶嘴,壶嘴水垢滤网,水壶最小容量为0.5升,最大容量为1.5升,底部的LED光圈不同的水温度显示不同的颜色,温会随着水温升高而从白色、橙色、变为红色,温度随心掌控,满足不同饮水需求,而且W大功率的这个加热能够保证它烧水更快速,24小时长效保温,它还多了一个除氯功能,能滤除水中异味,降低水硬度,让喝水也显得讲究和健康。
食材:红枣5粒、山楂片、冰糖,枸杞少许。
做法:
1、食材的准备,根据饮用量来准备,我准备的是冲泡两杯水的量。
2、山楂,枸杞装入杯子中,红枣洗净去掉枣核切成片,也装入杯子中。
3、开始烧水,今天就用荣耀亲选施铂智能恒温热水壶来冲泡,水壶中加入适量清水,放置水壶底座,擦上电源,轻触煮沸键,温度灯环亮起白色,水壶开始工作。温度灯环颜色会随温度变化而变化,水烧至47°为橙色。
4、水的温度不断地上升,烧水速度很快,现在温度显示95°,温度灯环显示显示红色,当水温烧沸°时,自动跳掣切断电源。
5、将烧好的水,倒入杯中,用勺子搅拌一下,然后将水倒掉。(冲泡这种干果茶,水温用60左右水温)。
6、把水倒掉,然后根据自己的口味加入适量的冰糖,再次往水杯内加水,用勺子轻轻地搅一搅,待冰糖融化即可,这个茶可以反复冲泡几次,味道都很好。
华为旗下荣耀亲选恒温电热水壶淘宝¥¥购买已下架莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
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