电热水壶是生活当中，最常用的烧水工具，电热水壶的出现以极大的方便了人们的生活，他的烧水速度非常快，而且保温效果好，当我们想要烧开水的时候，只需把它放在插座上，烧开水，就会自动关闭电源，不仅节约时间，而且安全也是有保证，所以深受现在很多年轻人的喜欢。

那么这就产生了很多的疑问，有些人担心，有的人说长期使用电热水壶烧水不健康，因为电热水壶一般都是用不锈钢制成的，而不锈钢在烧水过程当中，会释放出重金属“锰”，长期喝对身体健康有害，这种说法到底靠不靠谱呢？

常喝“电热水壶”烧的水，对身体到底好不好呢？早看早知道

首先我们先来了解，“锰”，它其实是人体必需的一种微量元素，身体健康是离不开锰的参与，如果身体内猛不足，还会影响到神经发育。

所以他并没有我们想象的那么可怕，当然这需要一定的限度，如果超出身体需要的限度，在一定程度上，是会造成金属中毒的，关键我们先来了解热水壶烧水，是否会导致我们吸收过量的吗？

我们常

见的电热水壶，其实都是用高锰钢制作

的，但是刚才钢和锰的迁移量并没有直接的关系，而且性质比较稳定，是不容易溶解到食物当中的，就算加热，也不容易让锰析出，对于一个体重60公斤的成年人，每天锰的摄入量最少在4.5克毫克，最多不能超过11毫克，所以在我国，

每个人每天从膳食当中，所摄入的锰含量为6.8毫克

。

只要是正规厂家生产的不锈钢热水壶，经过安全质量的检验，能够析出到食物当中的锰含量，为每公斤0.35毫克，所以从热水壶烧的水中，获取的锰元素含量，也远远达不到引发中毒的量。

要说真正的担心锰中毒，还应该担心从呼吸道吸入，而不是吃进去，因为我们的肠胃对于锰的吸收速率是非常低的，锰中毒的主要途径还是通过呼吸吸入。

所以所以大家不必担心锰中毒的情况，只要选择合格经过安全质量检验的烧水壶，烧的是合格的水，对于身体健康并不会造成太大的影响。

购买电热水壶时，应该怎样选择

1、看内胆

平时在购买热水壶的时候，建议大家打开壶盖看一下内胆，因为内胆是直接接触水水质的，只有相对安全的水后，才能够烧出安全健康的水，不会给身体带来影响。

建议大家在购买的时候，尽量选择钢，或者钢的比较合适。

2、看外观

一般正常情况下，价格比较昂贵的水壶，外观比较光滑，而且重量比较沉，有一定的重量，反正做工比较粗糙，在晃动的时候还有一项，这就代表着水壶的质量比较差。

除此之外，建议大家在购买水壶的时候，也要观察它的密封性，因为水壶是和水电直接接触的，千万不要因为贪图便宜，购买回劣质没有保证的水壶，更容易发生触电风险，所以在购买之前一定要好好观察。

如何清理电热水壶中的水垢

水壶在使用一段时间之后里面会有一层厚厚的水垢，这也让很多人感觉到困扰到底该如何处理呢？

水垢主要成分是碳酸钙，硫酸钙，氯化镁，经过硬水煮沸之后，水中含有的矿物质附着在容器壁上，所造成的这种白色块状物，也会导致电水壶效率降低。

建议大家在清理热水壶的时候，不要直接使用钢丝球摩擦钢丝球，会对水壶内壁造成损伤，降低使用率，建议大家在清洁的时候，使用比较柔软的布，使用以下三种方法，或许能够有效的清理水垢：

1、用食醋

食醋，是厨房当中最常见的一种调味品，在水壶当中加入适当的白醋，然后灌满水烧开，放置一小时最后直接刷洗，会变得比较轻松，容易清除。

2、用小苏打

取一勺小苏打，加入适量的水在水壶当中煮沸，静止一段时间，也可以直接擦拭清理这些水垢。

3、煮鸡蛋壳

还有一种比较简单的方式，就是将鸡蛋壳弄碎之后放在水壶内，煮沸15分钟左右，把残渣倒出之后用清水刷洗，也能够容易的把杂质和水垢清洗掉。

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