当前位置: 电热水壶 >> 电热水壶分类 >> 长期喝电热水壶烧的水,会危害身体健康
我们大家都知道“水是生命之源”,我们可以三天不吃饭,但是却做不到三天不喝水,这说明了我们身体对于水分的依赖要大于食物。
喝水也是有讲究的,具体喝什么水怎么喝,每个人心里都有不同的意见,有人说隔夜水不能喝,有人说电热壶烧的水会中毒。
接下来小编带领大家看一看,长期喝电热壶烧的水会对我们的身体有危害吗?
01长期喝“电热水壶”烧的水,会危害身体健康吗?一起了解下
水对我们身体的作用
1、水的生理功能:水是维持人体健康的重要营养物质之一,它参体内内各种物质的化学反应,同时又是体内进行生化反应的良好场所。
因为各种营养物质必须先溶解於水,然后才能通过种各种液体运往全身各种组织器官和细胞中,以发挥自身的作用。
2、水对人体的基本作用:水不仅是人体的重要营养物质之一,同时也有助於体内各种物质化学反应、物质转运及能量交换。
3、代谢作用:水不仅是体内营养和代谢产物的溶剂,同时也将各种物质通过循环带到的目的地。水参与体内一切物质的新陈代谢。没有水新陈代谢将无法进行。4、运输作用:人体血液中90%是水,血液奔流不息,能量交换和物质转运才得以进行。血液所以能循环,要靠水的载体作用和流通作用。
5、润滑作用:水具有润滑作用,如泪液、唾液的分泌。水可以减少关节、脏器及组织细胞的摩擦,保持运动协调的状态。
6、溶解作用:体内的无机盐和各种有机化合物,各种酶和激素都需要水来溶解。
7、消化作用:水的最大功能是参与营养素的消化。人体内的消化液包括唾液、胃液、胆汁、胰液、肠液等主要是由水构成,而食物的消化主要依靠消化器官分泌的消化液来完成。
8、调节作用:水能吸收代谢产生的多余热量,从而调节体温,使人体温不发生明显波动。如汗液的蒸发,能带走大量热量,维持正常体温。
9、亲和作用:当人体脱水时,水最先进入脱水细胞显示出水有很强的亲和力。
02长期喝“电热水壶”烧的水,会给身体带来影响吗
之所以有人觉得喝电热水壶烧的水对身体有害,主要原因是因为很多不法商家为了在商品中谋求暴利。
制作的过程中,会放入许多卫生条件不达标的材质,特别是许多电热水壶,生产厂家会往电热水壶中放入化学元素。
长期饮用这类电热水壶烧的水,容易导致身体出现重金属中毒,威胁健康,加速体内器官和骨骼的老化进程。
当然,电热水壶会对身体有伤害这一说法,只限于假冒伪劣的电热水壶,如果在购买电热水壶时,就可以选择一些质量高的,具备生产许可证的电热水壶,就不会对身体产生伤害了。
03挑选电热水壶时需要注意什么
1、看清材质:购买电热水壶时,一定要仔细观看电热水壶的材质,不锈钢材质的电热水壶属于食品级,对身体有益,不会产生化学元素。
有条件的可以选择“不锈钢”,更符合人体的消化和吸收,使用起来也会更加安全。
2、观看产品性能:购买电热水壶时,一定要观看产品的性能,观看电热水壶的手柄处是否防烫?想要购买性能更好的电热水壶,尽量选择双层防烫和有硅胶手柄的电热水壶。
3、控温效果:很多电热水壶都具有保温的效果,购买电热水壶时,可以仔细观察电热水壶的控温效果。
许多人将电热水壶买回家后,烧完水就忘记将水及时倒入暖壶中,热水长时间存放在电热水壶中,如果水壶的控温效果不良,水在很短的时间内便会凉掉,这时就要重新烧水。
反复烧开的水中会生成大量的鞣酸物质,这种物质对身体的伤害非常大,为了健康考虑,买壶时尽量选择控温,效果良好的不要喝反复烧开的水。
4、是否可以拆卸:购买电热水壶可以观看一下电热水壶是否可以拆线,会不会出现死角,每隔1~2个月的时间就要仔细清洗一下电热水壶的内胆和外层,避免细菌和有毒物质的侵入。
如果电热水壶无法拆卸具有死角的话,说明这类电热水壶很难清洗,最好不要购买。
5、选择品牌货:如果是家庭自用电热水壶最好选择品牌货,品牌货具有质量保证,假一赔十。
有牌子的电热水壶是经过卫生部门质量许可认证的,质量过硬,售后有保证,即便日后,电热水壶出现漏电或侧漏的问题,只需要打一个电话,对方即可免费为你服务,重新更换新壶,免去了不必要的麻烦。
6、是否可以自动断电:品质高的电热水壶具有自动断电的功能,当沸水侧漏时,会自动切断电源,以免意外发生,如果你购买的电热水壶无法自动断电的话,还是尽快换掉最好。
水对人体的重要性,相信不用我过多介绍,大家也都明白,正常成年人每天至少摄入
~毫升的饮水量,多喝水有益身体健康,促进全身的血液流,润肠通便,排除毒素。
04常喝水会对人的身体带来哪些好处
1.皮肤更加光泽:俗话说水是一种天然的美容霜,对于女性朋友来讲都非常的暧昧,能够及时为皮肤补充水分。
才会让自己的皮肤显得更加水润,有光泽帮助体内代谢循环,尽快将身体当中的代谢废物及垃圾毒素排出体外,改善血液流动,让皮肤变得越来越好。
2.提高睡眠质量:如今快节奏的生活给不少的人带来了一定的压力,很多年轻人忙碌于工作,长期处于压力比较大的环境当中,可能会出现失眠多梦的情况。
对于中老年朋友来讲,随着年龄的不断增长,可能一天的睡眠质量也就是4~5个小时,睡眠质量非常的差。
在晚上适当的喝一些水,可以降低血液的黏稠度,预防血栓的形成,而对于秋冬季节天气是非常的干燥,可以及时的为身体补充水分。
但是大家要注意在喝水的时候不要喝太多,避免出现晚上起夜的情况,反而影响到人们的睡眠质量。
3.清理口腔:相信很多人可能都会面临口臭的情况,这是由于身体的消化系统出现异常。
随着现在人们生活水平不断提高,大家面对的美食也是越来越多,有的人大吃大喝总喜欢吃一些辛辣刺激或者油脂特别高的食物,从而给身体的胃带来一定的负担,危害到人们的消化系统。
在平时多喝水可以促进体内当中的血液流动,并且可以将口腔当中的食物残渣清除不会刺激口腔和喉咙,从而感到清新舒适。
4.清理肠道:经常喝水可以促进机体当中的新陈代谢,将体内代谢废物和垃圾毒素尽快的排出,有效的保护好消化系统,有助于分解废物,更好地清理肠道。
健康温馨提示:随着现如今的科技不断进步与发展,市面上售卖的家用电器是各种各样的,有不同功能的电热水壶,也有不同品牌的电热水壶,这让很多没有经验的消费者都挑花了眼。只要我们挑对产品,烧的水就是对我们身体没有害处的。#夏方养生指南#