随着十一小长假的结束，各地气温也随之降了下来，而且相较于以往似乎冷的快了些。

无论是上班路上还是收了工在家，侵袭而来的寒意都让人不禁瑟瑟发抖。

如今，寒露已过，天气逐渐转入深秋，面对气温骤降、昼夜温差较大、早晚天气寒凉的天气状况。除了要“寒露不露脚”及时根据气温变化增添衣物避免着凉之外，在饮食上也要相应的做出调整，在中医上有“秋燥”一说，是指秋季人们容易感受燥邪而引发疾病，病邪从口鼻侵入，容易出现鼻咽干燥少痰、皮肤发干等症状，并最终伤及肺部。因此，在饮食上尽量选择温热一些的食物来保护肺和胃。此外，由于空气比较干燥，需要注意多补充水分。

然而，由于刚刚从夏季转过来，很多人还保持着夏天的生活状态，早上起床口干，拿起昨晚倒的水就喝，结果发现前一阵子还是“救命解渴”的凉白开，如今成了“一口下去透心凉”。

拿出放了一个季的电热水壶想烧点热水喝，壶顶落了一层灰不说，打开盖又看到壶底一圈像是发霉了的景象，实在是让人头大。

那么，怎么才能踏踏实实喝好降温后第一杯水呢？

热水壶底一层“灰”？小动作避免大隐患

现在家家户户常用电水壶来烧水，夏季由于天气炎热，烧水的时候比较少甚至干脆没有，电热水壶往往就被搁置在房间边角位置，时间久了上面就会落上一层灰。

壶身表面还好，用纸或者抹布擦掉灰即可，而电热水壶往往壶嘴开口朝上，清理的时候往往会忽视对于壶内的清洁。

因此，在长期静置一段时间不用、或者是长时间使用之后，建议对于电热水壶进行定期的、比较彻底的清洁，不要仅仅表面一擦了之。电水壶内部、甚至是加热底座也要定期清理，不过千万要注意的是清理前一定！一定！一定！要将插座断电插头拔下，然后再进行清洁，以免触电。

有很多朋友在打开电热水壶盖后看到壶底会有一层像是“灰”又像是“锈”的东西，直接擦擦不掉，以为是壶底掉漆了想要扔掉电水壶换新。

事实上，电热水壶底部的一层是“水垢”，俗称“水锈、水碱”，是指硬水煮沸后所含矿质附着在容器（如锅、壶等）内逐渐形成的白色块状或粉末状的物质，主要成分有碳酸钙、氢氧化镁、碳酸镁、硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁等。

水垢导热能力比较差，如果过多会影响烧水效率，加热底座长时间通电过热会加速材料的老化，有一定的电器安全风险，因此一定不要忽视水垢问题。

不过，出现水垢也不意味着电热水壶就要扔了，我们可以通过以下的方法去定期清理水垢：

水中加入米醋烧开

从上面的成分可以看出，水垢主要是碱性成分，因此可以用我们家中常用的酸性物质米醋来进行中和。在电热水壶中倒入部分米醋，再加入水稀释，将容易烧开后静置一段时间后，就能看到水垢脱落，这时候再进行清理就比较方便了。

不过要注意的是，一定要控制电热水壶内溶液量，加热米醋液面很容易有较大的波动甚至是溅出，因此一定不要灌的太满，超过下水位、装满壶内一半空间即可。

水中加入柠檬烧开

柠檬中含有酸性成分，同样也可以作为中和水垢的好方法。同理，将柠檬放入水中烧开后静置一段时间后再清理壶底。

使用水垢清洁剂

除了上述两种方法外，如今市面上也有专门针对这种情况的水垢除垢剂。不过毕竟是直接接触饮食饮水的容器，选购除垢剂时注意选择正规渠道正规品牌的食品级产品，不要将清洁水龙头瓷砖之类的除垢剂用于水壶中，一定要看清使用场景，不明白的及时询问售卖人员或电商客服。

需要注意的是，无论选择上述哪种方法，在清理时候不要用钢丝球等尖锐锋利物体进行反复擦拭，以免刮坏电热水壶底部的涂层。

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