一.交通出行：

空中交通

中国往返日本最方便的交通工具是飞机，从北京乘坐飞机至东京约需4个小时。日本的主要机场有东京国际机场（羽田机场），成田国际机场，关西国际机场，福冈机场，中部国际机场等。日本有连接欧洲、亚洲和美洲各主要城市的庞大航线网络，世界各国的主要航空公司也有飞往日本各主要城市的航班。日本各地机场内购物、美食等便于旅客利用的设施十分齐全。

成田机场位于东京都以东60多公里，可乘坐成田SKYACCESS线、京成本线、JR电车或机场巴士前往，乘坐出租汽车较贵。国航、东航、南航、上航、深航有定期航班飞往成田机场。

关西机场地处大阪湾东南部，距大阪市中心约50公里，车程1个小时，从周边城市可通过公路、铁路及高速船等途径前往。国航、东航、南航、山航、川航、上航、深航、厦航、天航、首航、春秋航空、祥鹏航空、香港航空、香港快运等有定期航班飞往关西机场。

中部机场位于名古屋市以南35公里，从名古屋乘坐电车30分钟，开车40分钟即可到达，周围25个城市有机场巴士与其相连。国航、东航、南航有定期航班飞往中部机场。

相比成田机场，羽田机场距离东京市中心较近，且近年逐渐增加往来中国的航班，成为旅客和商务人士的“新宠”。羽田机场位于东京都大田区，可以乘坐地铁京急线或单轨电车、机场巴士前往。国航、东航、南航、上航、深航、海航、厦航、天航等有定期航班飞往羽田机场。

在日本国内乘坐飞机出行也很方便，日本航空公司（JAL）、全日空公司（ANA）等几家航空公司的各条航线遍布全日本。如果来日行程比较紧凑，可以考虑利用飞机往返于新干线无法抵达地区。

福冈机场位于日本福冈县福冈市博多区，机场到福冈市中心交通相当便利。可以乘坐福冈市地铁机场线，到JR博多站约5分钟（约4千米）。到福冈市中心天神约11分钟（约12千米）。

因日本夏秋季强台风较多，易出现航班延误、取消等相关情况，请根据航空公司统一安排和个人实际情况改签或取消航班，合理规划行程。冬季日本东北地区，北海道常有大雪影响航班起降。

注：受疫情影响，中日间部分航班情况有变动。

陆路交通

一、铁路

日本铁路以安全性高、准时而著称。最大的铁路公司是JR（日本铁道）集团，路线遍布日本全境。

快捷舒适的新干线是长距离客运的主要交通手段，也是最受外国旅客欢迎的交通工具。日本新干线号称全球最安全的高速铁路之一，也是世界上行驶过程最平稳的列车之一。新干线每隔十几分钟就有一班从东京开往各主要城市的列车，座位分为“自由席”、“指定席”和“绿色（头等）”三种，价格各异。

新干线的线路主要有连接东京与福冈博多的“东海道·山阳新干线”、连接东京与新青森的“东北新干线”、连接东京与新泻的“上越新干线”、连接东京与长野的“长野新干线”及在九州运行的“九州新干线”等。

在日本的各城市里除了JR（日本铁道）集团营运的铁路线以外，还运行着许多私营铁路线，供居民上下班和学生上学来回乘坐。这些铁路线连接的多是城市郊外的住宅区和市中心区。

二、地铁

地铁是极为便利的市中心交通工具，东京和大阪两地都有以JR(日本铁道)集团营运的环状铁路线为中心的多条铁路线。几乎所有的路线都和JR或私营铁道相互连接。

在各车站的自动售票机处可购买车票。普通票价根据乘车区间的最短距离进行计算。儿童票价为成人的一半。此外，也可在自动售票机上购买经济实惠的一日通票。

三、公路

日本高速公路非常发达，各主要地区的高速公路网都很完善。城市间长途汽车班次多，且票价比飞机、火车便宜，适合旅游时间比较宽裕的游客选择。乘坐夜行大巴远途旅游，建议选择有2名司机交替驾驶的信誉良好的公司的服务。

在日本租车自驾需持有日本驾照或国际通用驾驶执照，且多需事先预约，根据车型及租用时间（天数）决定费用。大部分城市的机场和车站，都有汽车租赁公司提供服务。各大旅行社、航空公司等也都有代售机票、代订酒店及提供租车服务的套餐，北至北海道，南至冲绳的全日本境内均可使用。

四、特别提示

日本路况总体良好，但道路普遍较窄、弯道较多，机动车在绿灯直行时车速较快。切记过马路时走人行横道，勿闯红灯，确认安全后通行。自驾时应靠左行驶集中注意力，不接打或查看手机，不过于投入与同伴交谈。雨雪天应特别注意，慢速小心驾驶。特别提示如下：

（一）日本的公交车，大致分为“前门上车中门下车”和“中门上车前门下车”两种，乘搭时请留意车身的标示。收费方式也分两种：一种是先付费后坐车；另一种是上车时领取整理券，下车把整理券投入钱箱计算车费后付钱。若使用１天乘车券，须提前在公交车终点站、主要车站的顾客服务台或售票窗口购买。

（二）来日本旅游的中国公民即便持有中国的机动车驾驶执照，如果无国际驾照或未在日本办理过更换日本驾照的手续，就不能驾驶机动车辆，违者将触犯刑法。

（三）日本车辆靠左行驶，与中国相反，初到日本过马路时一定要注意车辆的行驶方向。乘坐大巴及出租车时，乘客需从车辆左侧上下。

（四）日本出租车车后门系自动开闭，由司机操控，无需客人动手。乘坐时，尽量坐在后排，下车前，务必索要乘车发票。

水路交通

日本有几家轮船公司开设有从国内主要港口通往俄罗斯、韩国和中国各港口城市的定期航班。中国大陆与日本关西地区之间通航的有“苏州号”、“新鉴真号”、“燕京号”等（航行时间约为2天）。

二.物价医疗

物产物价

日本物产丰富，但物价较高，水果和农产品尤其昂贵。货币为日元（円），有面额1,日元、2,日元、5,日元和10,日元的纸币，以及1日元、5日元、10元、50元、元和元的硬币。在银行和主要旅游饭店，美元、港币、英镑、韩元等货币可以兑换日元，在国际机场人民币也可以兑换日元。兑换汇率主要随市场波动而变化。目前，日本的消费税为10%。一般，短期来日本的外国人在大型商场或标有“免税”（“TaxFree”）字样的商场购物超过5日元（不含税价格），可凭有短期签证的护照办理退税手续（即免10%消费税），具体可向店家或导游询问。大多数小型店铺不办理免税。

保险医疗

医院、诊所数目众多，医疗水平名列世界领先地位，且拥有健全的医疗保险制度。日本国民以及在日本居住三个月以上且加入各类医疗保险的外国人均能享受服务优良、价格适中的医疗服务。

日本的医疗保险制度是全民保险制度。日本的医疗保险大体分为三类：一是工会健康保险，参保人员为大企业及政府等工作人员及其直系亲属；二是健康保险，由政府直接管理，参保人员为中小企业职员及其直系亲属；三是国民健康保险，参保人员为独资经营者及靠养老金生活的人。其中，健康保险是日本最普及的医疗保险。参保人医院看病时，仅需承担全部医疗费的30%。

需要注意的是，短期赴日的外国人无法加入并享受日本的医疗保险。因此，如果短期来日者在日本患病，如无较高收入，将对当事人造成沉重的经济负担。建议短期来日的中国公民在出国前接受正规的身体检查，在确保身体条件允许的情况下再出行，来日前加入海外旅行意外伤害保险以备不测。

日本总体上卫生条件比较理想。但是由于生活习惯的不同，赴日旅行的中国公民也不可大意。为了确保在国外健康愉快地渡过短暂的旅程，尤其有必要从饮用水、食物、个人卫生、生活规律等各方面注意保持自身健康。虽然日本自来水水质较有保障，但初来日本的游客对其水质也有一个适应的过程，所以最好饮用矿泉水、纯净水或将生水煮沸后再饮用。日本人的饮食中生鲜食物占着很大比重，如生鱼片、寿司、生鸡蛋拌饭等在日本被尊为美味。许多中国人不习惯吃生鱼，尤其需要注意饮食。日本四季潮湿，食物易腐烂，故日本对商店所售食品均按法律规定要求标明严格的保质保鲜期。应避免食用过期食品，以免引发霉菌感染。3月至4月是日本樱花盛开的季节，而此时也正是花粉浓度极高的时节，如有人对花粉比较敏感，赴日前应自备必要的药剂。

三.实用信息

风俗禁忌

一、节假日及介绍

日本国定节假日有16天，依次为：1月1日元旦；1月第2个星期一成人日；2月11日建国纪念日；2月23日天皇诞生日；3月21日前后春分日；4月29日昭和日；5月3日宪法纪念日；5月4日绿化节；5月5日儿童日；7月第3个星期一海之日；8月11日山之日；9月第3个星期一敬老日；9月23日前后秋分日；10月第2个星期一运动日；11月3日文化日；11月23日勤劳感谢日。

除以上全国性节日外，各地还有数量众多、富有乡土色彩的民间节日。这些节日多与当地的“道祖神”及秋季庆丰收活动有关。

二、常见礼仪

日本人通常以鞠躬作为见面礼节，对鞠躬度数、时间长短、次数等还有特别的讲究。行鞠躬礼时手中不得拿东西，头上不得戴帽子。日本有时还一面握手一面鞠躬致敬。一般日本妇女，尤其是日本的乡村妇女，只是鞠躬。

日本人与他人初次见面时，通常都要互换名片，否则会被理解为不愿与对方交往。

在交际场合，日本人的信条是“不给别人添麻烦”。因此，在公众场合忌讳高声谈笑，但是在外人面前则大都要满脸笑容。日本人认为这是礼貌。

三、其它生活常识

气候：日本气候宜人，冬不寒冷，夏不炎热但多雨潮湿。

货币：日本流通单一货币日元，人民币不能自由兑换日元，美元、港币可自由兑换。

交通：在日本，须时刻牢记遵守交通规则。日本与中国交通规则最大不同在于，日本是车辆与行人左侧通行。在中国，机动车过路口时即使绿灯也要减速，而日本是正常速度行驶。行人随意横穿马路、闯红灯非常危险，必须走人行横道。乘坐电车、地铁、公交车要排队，文明礼让，按顺序上下车，防止推搡拥挤。日本的出租车价格昂贵，乘客只需按照计程表付费，无需小费。叫出租车时,应该注意出租车前车窗玻璃右下侧表示空车的红灯，其他颜色则表示为预约车或者载客车。乘客由左侧后门上车，司机会控制车门自动开关。如果您要到某公司或住家，除了地址以外，最好了解详细街道的地图。

饮食：日本饮食一般称之为和食或日本料理，可归纳为“五味”、“五色”与“五法”。“五味”为：春苦、夏酸、秋滋、冬甜，涩味。“五色”是：绿春，朱夏，白秋，玄冬，再就是黄色的广泛运用。所谓“五法”指烹饪方法：蒸、烧、煮、炸、生吃五种。

在日本，到处都可以见到公用电话，标有国际、国内电话兼有字样的电话机（墨绿色）及IC电话机（桔红色）均可直拨国际长途。此种电话机可使用日元硬币或电话卡。

购物：日本商店内一般明码标价，通常不讨还价。日本的一般商店和购物商场的营业时间是从上午10时至晚上8时，星期六、星期日以及全国假日也正常营业。百货公司会在一周中的一天休息，不同的百货公司的休息日各不相同。有些专门店在星期日和全国假日闭店。另外百货公司比其他商店早一小时下班（晚上7时）。购买电气或者电子用品时，应留意电压是否可以调节，以便于您在本国使用。各国家的录放机制式不同，请确认制式是否正确。

垃圾：日本生活垃圾实行分类收集，应在规定的日期扔指定的垃圾，具体分类请务必事先确认并严格遵守。电池、家具、电器的丢弃方法与普通垃圾不同，请一并向当地政府部门或邻居了解。

四、有关提示

（一）日本宾馆房间内一般都备有电热水壶。部分宾馆房间内的冰箱有饮料锁定装置，饮料一经移动即使再放回原处依然会被计费。

（二）日本宾馆房间内备有拖鞋、洗手液、淋浴液等，部分宾馆需自备牙刷等个人用品。

（三）日本宾馆内有“有料电视”频道，如客人需要可到服务台或宾馆走廊内的自动贩卖机购买开通，费用自理。

（四）日本电压为伏，电源插座普遍采用两孔扁平脚插入式，如需使用中国电器产品，请自备转换插座或与宾馆服务台联系。

（五）日本温泉旅馆较多，老年人、孕妇、身体疲惫者、心脑血管疾病及高血压患者等人群，应根据自身健康情况，谨慎判断能否泡温泉，且时间不宜过长，须有家人朋友陪伴，切勿单独前往。泡温泉时不要贸然进入温泉池，应先淋温水让身体习惯水温后再入池。如感到身体不适，医院等急救单位。此外，进入温泉池之前须先冲洗身体，勿在池内搓澡、嬉戏或使用浴液。进入温泉池不能围浴巾或穿泳装、内衣，毛巾也不能放在温泉池里，只能放在头上或池边。女士的长发应盘起，不要浸入温泉池中。在出浴后、回到更衣室之前，尽量擦干身上水分；勿在浴池内嬉戏、游泳或摄影拍照；醉酒者、纹身者、皮肤病患者请勿入浴。

通信电源

日本互联网普及率较高，年为89.8%。费用因营业商不同，差别很大。

国内手机在日本使用需确认通信制式适用并开通国际漫游。

日本的电压为V。家庭用插头制式为美式双孔。